Беседа с психологом «В мире психологии»

В Модельной библиотеке № 6 состоялась онлайн-встреча, посвящённая психологическому здоровью. На встрече мы поговорили о доступных методах самопомощи.

Участников интересовало, как найти источник сил, могут ли книги по психологии помочь справиться с меланхолией и как не превратить саморефлексию в самокопание.

Эти и другие вопросы мы обсудили с опытным психологом Ольгой Юрьевной Галанцевой.